Archivo de artículos
10.11.2012 15:21
1 porción
Ingredientes:
1 taza de acelga cocida y picada
2 claras de huevo
Sal, pimienta y nuez moscada.
Preparación:
Cubrir las supremas con rocío vegetal. Calentar bien una olla y dorar las presas. Agregar el vino, esperar que evapore y agregar el caldo. Rehogar las cebollas,...
—————
10.11.2012 15:18
6 porciones
Ingredientes
400 g de carne magra
4 tacitas tamaño café de lentejas
1 zapallito
1 zanahoria chica
½ cebolla
½ morrón
1 feta de jamón cocido magro
1 tomate perita fresco o al natural
Caldo en cantidad necesaria
Ají molido, pimienta, sal, laurel...
—————
10.11.2012 15:11
Ingredientes
Pechugas de pollo, 300 g
Cebollas, 2
Ají morrón, 1 verde y uno colorado
Choclos tiernos, 2
Aceite en spray, cantidad necesaria
Calculando que rinde 3 porciones (292 Kcal. por porción)
Elaboración
- Quitar la piel a las pechugas de pollo.
- Cortar el pollo en...
—————
10.11.2012 15:10
Ingredientes
Ricota descremada, 300 g (330 Kcal)
Huevos, uno entero y una clara (100 Kcal)
Ajo, dos dientes
Espinaca, dos atados (78 Kcal)
Cebolla, ½ (30 Kcal)
Aceite en spray (10 Kcal)
Sal y pimienta a gusto
Total (548 Kcal)
Si consideramos que rinde 3 porciones (182 Kcal por...
—————
10.11.2012 14:53
Ingredientes:
• 2 latas chicas de atún al natural
• ¾ taza de mayonesa
• 200 g de queso crema
• 10 g de gelatina sin sabor
• 100 cc de agua mineral
• Jugo de 1 limón
• Sal y pimienta
Preparación:
Procesar el atún con su líquido, la mayonesa, el queso crema, el jugo de limón, la sal y...
—————
10.11.2012 14:37
CHOCOTORTA
Ingredientes
500 g de Crema Relleno y Cobertura sabor Chocolate LEDEVIT
310 g de galletitas de chocolate Sin TACC
100 g de almíbar
Cacao en polvo (cantidad necesaria) para espolvorear
Herramientas
Batidor (de mano o eléctrico)
Fuente de vidrio de 20...
—————
10.11.2012 14:33
Son muchas las propiedades y los beneficios que ofrece el consumo de espinaca. La espinaca es rica en vitaminas A, B2, B6, C, E y K. La vitamina A beneficia a los diabéticos ya que es buena para la salud visual, la piel y combate las infecciones. La espinaca es fuente de...
—————
10.11.2012 14:23
Sencilla receta con pechugas de pollo apta para diabéticos…
Ingredientes
4 pechugas de pollo
2 cucharones de caldo light
ceblla de verdeo picada
blanco de puerro grande picado
Jugo de 1...
—————
10.11.2012 14:09
Alimentos ricos en vitaminas y minerales con índice glicémico bajo
Por Marangely Rodriguez, Guía de About.com
Updated March 16, 2012
El contenido relacionado con salud, enfermedades y condiciones en About.com es revisado por el Comité de Evaluación Médica.
La Asociación...
—————
10.11.2012 13:28
La obesidad y la diabetes mellitus tipo 2 constituyen unas de las principales amenazas para la salud pública en los países occidentales. La cirugía bariátrica es un tratamiento eficaz para la obesidad mórbida. La mayoría de estos pacientes suelen tener asociada diabetes tipo 2, y su control suele...
—————
Todos los artículos
—————
